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　　飲料  在使用奶瓶階段，應(yīng)該用奶瓶給吃商品奶的孩子喂水，而不是喂果汁。果汁中含單糖，它能產(chǎn)生齲齒，并且破壞孩子對其他營養(yǎng)食品的食欲。

　　當你的孩子能夠使用杯子的時候，就可以喂他果汁了。有些果汁中補充了鈣，對孩子有好處。要買百分之百的原果汁，而不要買加糖的混合果汁。由于果汁中含單糖，所以，每天給孩子的限量最好在110—120克之內(nèi)。如果你喜歡，可以用水稀釋。由于有些嬰兒消化不了橘子汁，甚至還會產(chǎn)生過敏，所以，必須在孩子9—12個月的時候才能作為常用飲料。嬰兒通過母乳、商品奶以及補充的維他命獲得了充足的維他命。如果你的醫(yī)生建議給孩子補充橘子汁，你可以購買新鮮的或昔冷凍的、瓶裝的、紙盒裝的或者罐裝的。橘子汁通常都是加一倍水配制而成的，這樣，它的味道就不會太濃了。一開始喂孩子的時候，要用—羹匙橘子汁加一羹匙水。第二天喂兩羹匙橘子汁加兩羹匙水。第三天喂三羹匙橘子汁加三羹匙水。這樣依次類推，一直達到每天喂一盎司為止。然后慢慢地減少水分，增加橘子汁的比例，直至你每天喂孩子兩盎司純橘子汁為止。如果你的孩子還在使用奶瓶吃奶，就要把橘子汁濾凈，以免里面的果肉阻塞乳頭上的孔眼。孩子開始使用杯子以后，你就可以用杯子喂他橘子汁了。你可以從冷藏室里拿出來直接喂他，也可以喂他室溫的，還可以稍微加一點兒溫。但是，決不能把它加熱，因為加熱以后就破壞了維他命C。不給孩子喝蘇打水是對的，因為里面含有嬰兒不需要的糖分、人工色素和咖啡因。

　　蛋類  很久以來，蛋黃被認為是一個重要的鐵質(zhì)來源。然而最近的研究證明，嬰兒的腸胃很難吸收蛋黃中的鐵質(zhì)。而且還證明，如果不是和維他命c一起吃，蛋黃中的鐵質(zhì)還會影響嬰兒對其他鐵質(zhì)的吸收。另外，蛋黃中含有大量的膽固醇，它對成年以后的血管硬化和心臟病有著重要的關(guān)系。在這類病史的人更容易受其影響。很久以前人們就知道，蛋白能導致某些孩子過敏，對于那些有這類病史的孩子尤其如此。

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